生理痛を和らげて、愛され体質になる方法

  • 生理痛が辛すぎて、どんどん薬が強くなる
  • 仕事のスケジュールが立てづらい
  • 休んで職場に迷惑かけてしまう
  • イライラで彼や周囲に当たってしまい、自己嫌悪

 

私も随分長い間悩んできました。

泣きたいし、食べすぎるし、不安定なのが嫌で。

 

女性に生まれてきて損!

こんなの無ければいいのに!ってね。

 

本来生理(月経)は、女性の体をダイナミックに調節してくれる

いわば、毎月の定期ケア。

出産や更年期など、おんなの幸せについて、

人生かけて調節する時のための

予行演習でもある。

 

幸せについて、強制的に向き合わせてくれる

女性だけの特権なんです。

 

生理痛は、そんな営み頑張ってる自分へ「お門違いな言葉がけをしているよ!」というただの自分からのメッセージ。

 

だから、

メッセージを嫌って、抑えようとすればするほど、

痛みはもっと強くなっていきます

本当に欲しい言葉を、自分が気づいてあげられる時、

 

救急車にお世話になるほどの痛みが、

一瞬で退散するのを、私も経験しています。

 

自分が喜ぶ言葉を持っている女は、最強です♡

軽やかです♡

薬も医療費も

罪悪感も不満も

ついでに重い痛みも手放せるのですから♡

 

幸せの手綱を、他の誰かに譲らない!という約束。

 

愛され体質な女性は、世の中も理想どうりです。

 

女の営みを包容できるわたしで居られると、

自分も周りも笑顔になれます。

メッセージを聞き取れる、女性の器をつくりましょう。

 

 

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